ランニンググッズレビュー– category –

こんにちは、takaです！ takaはもともとなで肩で、肩凝りが起きやすい体質でした。 ランニング中も、足や呼吸は大丈夫なのに、首から肩にかけてのダルさが原因で、途中で中断するといったこともありました。 そんな時に気になったのが、大学や実業団のエリ...

こんにちは、takaです！ 太腿に大きな‘‘X‘‘のロゴが入ったランニングタイツ、マラソンに出たことがある人なら一度は目にしたことがあると思います。 ブランド名は‘‘２XU‘‘で、読み方は「ツータイムズユー」と読みます。　 記録を狙う市民ランナーの方たち...

こんにちは、takaです！ みなさん、リカバリーサンダルというものは知っていますか？ リカバリーサンダルとは、その名の通り、ランニングなどのスポーツ後に、足の疲労を回復させるために履くサンダルです。 最近ではその履きやすさから、スポーツ後だけで...

こんにちは、takaです！ みなさんはランニングの時、どんな靴下を履いていますか？ 普通の靴下を履いているという人も多いと思います。実際、takaも最初はそうでした。 ただ、いろんなメディアで‘‘ランニング用の靴下を履いたほうが良い‘‘と耳にするので、...

こんにちは、takaです。 みなさんはランニングの時、パンツは何を履いていますか？ ショーツやタイツ、ジャージなど人それぞれかと思います。 最近はレースなどでも、動きやすさを重視してタイツを履いている人が多く、良いタイツを探している人もいらっし...

こんにちは、takaです。 肌寒い季節のランニングに、ウインドブレーカーは必須です。 ただ、走っていると体も温まって、途中で脱ぎたくなることもあります。 そんな時、軽くてコンパクトに収納できるウインドブレーカーがあると便利ですよね。 今回はコン...

こんにちは、takaです。 みなさんはランニング時の荷物はどうやって携帯していますか？ 音楽を聴きながらや、GPSアプリを使用するためにスマホを携帯する方が多いと思います。 スマホ以外にも、お金やちょっとした飲料、鍵など、荷物を携帯する機会は多い...

こんにちは、takaです。 ランニング用のサングラスってスポーティーなデザインで、値段も高いものが多いですよね。 goodrのサングラスはデザインも普段使いしやすく、コスパが良いおすすめのサングラスとなっています。 実際に使用した感想をレビューして...

こんにちは、takaです。 冬場の練習、レースで必需品ともいえるランニンググローブ。 今回は全ランナーにおすすめできる、ランナー用に特化したR×Lマルチグローブについてレビューしていきます。 この記事を読むと分かること ランニング用の手袋って必要？...

こんにちは、takaです。 みなさん、ランニングの‘‘擦れ‘‘対策どうしていますか？ ランニングは同じ動作を反復する運動です。反復動作によって同じ筋肉が張ってくるように、皮膚にも‘‘擦れ‘‘というダメージが積み重なっていきます。 具体的には靴擦れや足の...