こんにちは、takaです!
今回はHOKAの軽量ノンカーボンシューズであるMACHシリーズの7代目、MACH7をレビューしていきます。
この記事を読むと分かること
- MACH7はどんなシューズ?
- 使用用途は?
- どんな人におすすめ?
HOKAの万能デイリートレーナー
HOKAのシューズといえばクリフトンやボンダイなどが有名で、MACHシリーズはそこまで知名度の高いシューズではない印象でした。
しかし、実際に履いてみるとノンカーボンの軽量万能トレーナーとして、かなり完成度の高いシューズだと感じました。
どんな人、どんな用途におすすめなのか、実際に履いてみた感想をレビューしていきます。
実際に履いてみた
サイズ感 重量
takaは足長約25㎝で、普段のランニングシューズは26㎝を履くことが多いです。
HOKA MACH7は試し履きをしたところ、普段の26㎝では横幅が少しきつい感じがしました。
そこで26㎝のWIDEサイズを試してみたところ、つま先に少しゆとりはありますが、丁度良いサイズ感でした。
重量は26㎝のWIDEサイズで約216.5gと軽量な部類です。
軽量で通気性の良いアッパー
アッパーはクリールジャガードメッシュを採用しており、軽量で通気性の良いアッパーです。パリッとした質感ですが、足当たりはそこまで硬さを感じず、まずまずかなと思います。

低ドロップのEVAミッドソール
ミッドソールはスーパークリティカルフォームEVAを採用。
このミッドソールはやや硬めで沈み込みが少なく、レスポンスが早いです。
最近の市場では、フカフカのクッション性のあるものや、ポンポンと弾むような反発性があるミッドソールが多く出回っています。
そんな中でこういったシンプルなミッドソールは逆に新鮮で、しっかりと自信の足の機能で走っている感覚を感じます。
また、踵37㎜、前足部32㎜の5㎜ドロップとなっており、これも良い意味で推進力が抑えられており、自然でフラットな接地をサポートしてくれます。ヒールストライクからフォアフットまで幅広い接地に対応してくれます。

しっかり目のヒールカップ シュータンは軽量性重視
ヒールカップはアキレス腱に沿うような形状で、しっかりとフィットしてくれます。
軽量ですが普段のジョグにも使うシューズなので、このあたりの作りがしっかりしているのはありがたいです。

シュータンは軽量化のためにクッションなしのペラペラした作りとなっています。ガゼットタン仕様なので、ペラペラでも左右にずれることなく履けます。

アウトソールのグリップ性能は前作よりも向上
アウトソールラバーは前作のMACH6と似たような配置になっていますが、ラバー自体のグリップ性能は向上しているそうです。
前作を履いたことがないため比較はできませんが、走っていて普通にグリップしてくれるな、という感覚でした。

実際に走ってみた
実際に10㎞、20㎞のジョグで履いてみました。
ペースはゆっくり目の5分20秒から、後半は4分10秒前後までペースを上げてみました。
クセのない接地感のため、どのペース帯でも違和感なく対応してくれる印象です。
ただ、軽量なぶんピッチが回りやすいので、多少早めのペースが気持ちよく感じるんじゃないかと思います。
普段のジョグからやや速めのペース走、スピード練習まで、とりあえずこれを履いておけば、ほとんどの練習に対応できると思います。
メリット・デメリット
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 軽量でスピードも出せる ノンカーボンで足に優しい シューズに頼りすぎない走りができる 値段が安い | なし |
おすすめする人・しない人
| おすすめする人 | おすすめしない人 |
|---|---|
| ジョグからインターバルまで一足でこなしたい シューズに頼りすぎたくない 癖のないシューズが欲しい | なし |
スペック
| HOKA MACH7 | |
|---|---|
| 重さ(26cmワイド実測) | 216.5g |
| アッパー | クリールジャガードメッシュ |
| ミッドソール | スーパークリティカルフォームEVA |
| スタックハイト | 前足部39㎜ 踵部45㎜ (5㎜ドロップ) |
| 価格(税込み) | 17,600円 |
購入方法
HOKA MACH7は、スポーツデポやゼビオ等の大型スポーツ用品店でも取り扱っています。
ネットでもAmazonや楽天等で取り扱いがあるため、店舗でサイズを合わせてから、ポイントやセールで安く購入できる方法で購入することをお勧めします。
まとめ
HOKA MACH7は、初心者から上級者まで幅広い人におすすめな万能シューズです。
軽さ、フィット感、ミッドソールの性能など、どこをみても欠点らしい欠点がなく、一足持っておけばいろんな用途に使えるんじゃないかと思います。


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